제인은 정신 건강을 위한 또다른 습관으로 ‘공개적인 비난을 삼갈 것’을 주문한다. 타인을 비난하는 것은 우리가 가장 중독되기 쉬운 나쁜 습관이다. 내가 내뱉은 부정적인 말은 누군가의 하루를 망치거나 그의 마음에 깊이 상처를 내는 데서 그치지 않는다.
상대를 비난하는 순간, 내 마음과 시간에도 상처가 생겨난다. 다만 우리는 그것을 의식하지 못할 뿐이다.
그녀는 이렇게 말했다. “타인을 공격할 때마다 우리는 한 명 한 명 내 목숨을 구해줄 수도 있는 귀한 사람들을 잃는다. 세상에 그것보다 더 큰 상처와 실패는 없다. 낯선 사람을 따뜻하게 맞이하라. 그는 변장을 한 채 당신을 찾아온 천사일지도 모르니까 말이다.”
팀 페리스 [타이탄의 도구들 / 토네이도]
주변사람들 중에서 나에게 직접적으로 말하지 않았더라도 남을 험담하거나, 짜증을 내었을 때 나의 기분이 좋았던 적은 극히 드물었을 것입니다. 반대로 내가 그런 말을 내뱉었다면, 상대방도 비슷한 감정을 느낄 확률이 높습니다.
사람은 혼자서는 살아갈 수 없습니다. 살아가는데 필수적으로 요구되는 의식주만 하더라도, 이제는 혼자서 모든 것을 만들며 살아갈 수 없는 시대에서 살고 있으며, 그 외에 것들도 당연합니다. 모든 것을 포용할 수 있는 그릇은 되지 못하더라도, 헐뜯거나 비난하는 자세는 피해야 할 것입니다. 인간에게는 미우나 고우나 인간이 필요한 존재입니다.
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